bu konuya 20 yanıt verildi

[DKNH]

Obezite Nedir

Obezite ya da halk arasında bilinen adıyla şişmanlık, vücutta fazla miktarda yağ birikmesi sonucu ortaya çıkan ve mutlaka tedavi edilmesi gereken bir hastalıktır. Obezite, besinlerle alınan enerji miktarının, metabolizma ve fizik aktivite ile tüketilen enerji miktarını aştığı durumda ortaya çıkar.
Obezite, insan vücudunda kalp ve damar sistemi, solunum sistemi, hormonal sistem, sindirim sistemi gibi sistemleri etkileyen ve birçok önemli rahatsızlığa zemin hazırlayan bir hastalıktır.
Kalp hastalıkları, yüksek tansiyon, şeker hastalığı, yüksek kolesterol, solunum rahatsızlıkları, eklem hastalıkları, adet düzensizlikleri, kısırlık, iktidarsızlık, safra kesesi hastalıkları, taş oluşumu, bazı kanser türleri, obezite ile doğrudan ilişkili hastalıklardan birkaçıdır.
Sonuç olarak obezite, insan yaşamını kısaltan ve yaşam kalitesini olumsuz yönde etkileyen bir hastalık olarak tanımlanabilir. Yapılan araştırmalara göre, obezite özellikle son 20 yılda, bütün dünyada süratle artmakta ve bir salgın hastalık gibi yayılmaktadır. Bu salgından ülkemiz de etkilenmektedir. Kadın nüfusumuzun yaklaşık üçte biri, erkek nüfusumuzun da yaklaşık beşte biri obez, yani şişmandır.

Obezite nasıl ölçülür?
Obezite için en yaygın kullanılan ölçüm, Beden Kitle İndeksi ya da İngilizce adıyla "Body Mass Index" (BMI) ve bel çevresi ölçümüdür.

BMI değeri ve anlamı
BMI, vücut ağırlığının (kg), boyun karesine (m²) bölünmesi ile hesaplanır. Bu değer yaş ve cinsiyetten bağımsızdır. Bununla beraber, BMI kullanımı, çocuklarda, hamile kadınlarda ve çok adaleli kişilerde doğru sonuç vermez, bu nedenle kullanılmamalıdır.

Sağlık otoriteleri, BMI değerlerini, normal kilolu, fazla kilolu ve obez şeklinde gruplara ayırmışlardır.

BMI değeri

18.5 kg / m²'nin altında olanlar
Zayıf

18.5-24.9 kg / m² arasında olanlar
Normal kilolu

25-29.9 kg / m² arasında olanlar
Fazla kilolu

30-39.9 kg / m² arasında olanlar
Obez (şişman)

40 kg / m²'nin üzerinde olanlar
İleri derecede obez


olarak tanımlanmaktadır.

Bel çevresi ölçümü ve anlamı
Vücuttaki toplam yağ miktarı önemli olmakla beraber, yağın nerede biriktiğini bilmek daha önemlidir. Karın çevresinde yağ birikimi, kalça ve vücudun diğer bölgelerinde yağ birikiminden daha fazla sağlık risklerine neden olur. Bu risk için basit fakat doğru bir yöntem bel çevresi ölçümüdür. Bununla birlikte, bel çevresi ile ilişkili hastalık riskinin, farklı toplumlarda değişkenlik gösterdiği unutulmamalıdır.

[guide]

bu şeylere göre herkes obez ya

[Arjantin Cad.-ANKARA]

ben deniyorum da tam çıkmıyor az daha açıklasanız

[guide]

sen obezsin , hiç hesaplama

ehehe küfür gibi oldu biraz ama kusura bakma artık , daha başka şekilde yazamadım

[Arjantin Cad.-ANKARA]

saol be bende bakıyorum hesaplama da mı yanlışlık var diyorum ne yapalım doktora gidecez

[guide]

salla doktoru ya , yemeye devam

[Arjantin Cad.-ANKARA]

olur mu hem sen benim eski fotolara bakıp böyle diyosun doktor şart bu tip konular da ama dediğin gibi hadi gel gidelim sana adana ısmarlayayım şöyle güzel öğle yemeği yiyelim

[guide]

şimdi daha da mı tombalaksın yani ? amannnn verirsin bi ara ya , salla doktoru yeee yeee ehehhe , aç kaldımmı kafam bile çalışmıyor valla , gece 1 de kızartma bile yerim ben

[Arjantin Cad.-ANKARA]

ne kilosu sende buldun beni vur tokatı ye ye can boğazdan gelir izmir kumru isterim ama ben geceler

[guide]

göbeksiz erkek olmazzzzz ,ne vurcam he ben biraz istisnayım , spor geçmişi olduğu için kilolu görünmüyorum o ayrı gelde seni kumrucuya götüreyim , yersin 3-4 tane ben öyle yapıyorumda ... ehehe

[Arjantin Cad.-ANKARA]

bak verdiğin sözleri unutma benim sağım solum belli olmaz çıkar gelirim takılırız sonra işim var falan deme hakemlerin hepsi başlamadan önce bu işe tosunmuşlar

[DKNH]

boy ve kilolarınızı yazarsanız ben size BMIlarınızı hesaplarım

onun dısındaa
adana kumru filan
dagılın lennn
24 saattir bişi yemedim benn

[guide]

ehehe , valla baş harfi edisun olan arkadaşa yalvarıyorum gel diye ama gelmedi sen gel de öyle birşey dersem istediğini yap yani o kadar diyorum ... hakemliği karıştırma , o hobi olsun hesabı yapılıyor hem benim gibi 1.90 küsürlük ve bu kiloda hakem yok izmir hakemlerinde kandırma milleti

[guide]

boy ve kilolarınızı yazarsanız ben size BMIlarınızı hesaplarım

onun dısındaa
adana kumru filan
dagılın lennn
24 saattir bişi yemedim benn

1.92 boy kilo , 99-100-101 değişiyor sürekli ama ne düşüyor , ne de artıyor ...

[Arjantin Cad.-ANKARA]

ya sen tam tosunmuşsun kiloya yuh yani bide benle dalga geçiyor

alinda sende gel ya karnın açsa yemeğin lafı olmaz

[DKNH]

Antalya baslıgında dagılın dedigimde dagılmıs herkes burdaki sorun nedir
bi bakalımmm

[Arjantin Cad.-ANKARA]

Guide ben korktum alindadan kaçıyom ben sen devam et boyun uzun senin

[DKNH]

bmi :27,1 ;fazla kilolu
ideal kilo: 74
çıktın guide

[Arjantin Cad.-ANKARA]

guiede gördün mü benle dalga geçerken kendi kendi ele verdin

[guide]

çok sevinme , ikinizin kas yoğunluğunu toplayın , o zaman ben edersiniz işte benim kilo fazlam 12 ... ama vermeyede niyetim yok

Bu mesaj guide tarafından düzenlendi. Düzenleme zamanı: 24.08.2007 - 13:11