İçerik değiştir



- - - - -

Barfiks


  • Yanıtlamak için giriş yapın
bu konuya 7 yanıt verildi

#1 Romasanta

Romasanta

    Hiç gelmiyor desek yeridir

  • Üyeler
  • 9 Mesaj

Gönderim zamanı 06.11.2005 - 11:28


Arkadaşlar body building sporuna gönül veren arkadaşların en fazla ihmal ettiği esaslı hareketlerin başında barfiks gelir.Sizler barfiks çekiyor musunuz?

#2 serdar431

serdar431

    Hiç gelmiyor desek yeridir

  • Üyeler
  • 13 Mesaj

Gönderim zamanı 04.06.2006 - 11:32

şimdi arkadaşlar vücutta olacak akılda.bu kadar.

#3 guide

guide

    Follow me! If you can...

  • Üyeler
  • 3.241 Mesaj
  • Cinsiyet:Bay
  • Konum:İzmir
  • İlgi Alanları:Tenis , Body Building , Kick Boxing , Müzik dinlemek , Gaz'lamak .

Gönderim zamanı 25.08.2006 - 16:08

Arkadaşlar body building sporuna gönül veren arkadaşların en fazla ihmal ettiği esaslı hareketlerin başında barfiks gelir.Sizler barfiks çekiyor musunuz?

Evet ihmal edilir , barfiksin faydası ise , hareket sebebiyle kanat kasının uzatılmasıdır , spor ile ilgilinen arkadaşlar bunun bilincinde olduğundan programlarına dahil ederler , fakat amator arkadaşların barfiks yapmaması normaldir , sebebi ise kanat kası inşaasının henüz yeterli hacim kazanmamış olmasıdır .
<!--aimg-->Gönderilen Resim<!--Resize_Images_Hint_Text--><!--/aimg-->

#4 guide

guide

    Follow me! If you can...

  • Üyeler
  • 3.241 Mesaj
  • Cinsiyet:Bay
  • Konum:İzmir
  • İlgi Alanları:Tenis , Body Building , Kick Boxing , Müzik dinlemek , Gaz'lamak .

Gönderim zamanı 25.08.2006 - 16:09

vücut kasından önce insanın beyin kaslarının güçlü olması daha önemli bence

sporcu ikisinide beraberinde yapabilecek niteliktedir .
<!--aimg-->Gönderilen Resim<!--Resize_Images_Hint_Text--><!--/aimg-->

#5 Edys

Edys

    ....

  • Dokunulmazlar
  • 16.109 Mesaj
  • Cinsiyet:Bay
  • Konum:istanbul,antalya,bodrum ve başka yerler
  • İlgi Alanları:FENERBAHÇE

Gönderim zamanı 03.01.2008 - 13:51

vücut kasından önce insanın beyin kaslarının güçlü olması daha önemli bence

sporcu ikisinide beraberinde yapabilecek niteliktedir .

senin gibi yani :)

#6 guide

guide

    Follow me! If you can...

  • Üyeler
  • 3.241 Mesaj
  • Cinsiyet:Bay
  • Konum:İzmir
  • İlgi Alanları:Tenis , Body Building , Kick Boxing , Müzik dinlemek , Gaz'lamak .

Gönderim zamanı 03.01.2008 - 13:52

sok o dilini eçeriiiiiii !

benim gibi tabi !
<!--aimg-->Gönderilen Resim<!--Resize_Images_Hint_Text--><!--/aimg-->

#7 Edys

Edys

    ....

  • Dokunulmazlar
  • 16.109 Mesaj
  • Cinsiyet:Bay
  • Konum:istanbul,antalya,bodrum ve başka yerler
  • İlgi Alanları:FENERBAHÇE

Gönderim zamanı 03.01.2008 - 13:56

dilimi çektim içeri.. dur öteki dışarda kalanları da içeri çekeyim.. ;)))

sporcunun beyin kasını ve normal kaslarını çalıştırması büyük bir ayrıcalıktır.. sen ayrıcalıklı bir sporcusun guide.. belli yani.. o duruş o endam.. vay anam vay durumları yani :)

#8 guide

guide

    Follow me! If you can...

  • Üyeler
  • 3.241 Mesaj
  • Cinsiyet:Bay
  • Konum:İzmir
  • İlgi Alanları:Tenis , Body Building , Kick Boxing , Müzik dinlemek , Gaz'lamak .

Gönderim zamanı 03.01.2008 - 13:57

keÐğğÐssSSs Laynnn ! tirbiyesiz zibidi :)
<!--aimg-->Gönderilen Resim<!--Resize_Images_Hint_Text--><!--/aimg-->





Benzer Konular Daralt

  Konu Forum Konuyu Açan İstatistikler Son Mesaj Bilgisi

0 kullanıcı bu konuya bakıyor

0 üye, 0 ziyaretçi, 0 gizli